1、联络到道教师傅，然后与之沟通，毫不隐瞒地将自己所经历的或与之相关的事情与有婴灵跟着有什么感应师傅述说。
2、再与师傅讲述了自己所经历的事情之后，师傅会教给你书写相关的超度表文，在此过程中你要听从师傅的话，让你怎么写就怎么写。
3、吟诵超度表文，师傅会根据的个人情况和超度的人的情况来吟诵相应的超度咒语。
4、升超度怎么验证身上有婴灵表文。给超度者将表文升了，顺便也要给超度的人带去一些元宝，莲花什么的。
5、给被超度者作揖谢罪。生命诚可贵，若是幡然悔悟，知晓自己所犯罪过，诚心忏悔，必然会得到原谅，再大的罪过也会被减轻。
随着人们恋爱观念的转变，现在的怀孕几率堕胎对父亲的报应也是大大的攀升，所以说堕胎几率也是比较大的，如此一来就会产生很多的婴灵。
现在超度婴灵的方式有很多种，不仅仅可以选择道教，佛教甚至一些国外的宗教也有，另外就是民间的一些出马仙，神汉神婆超度。一般来说只要是遵从传统超度方法，如期举行科仪打胎的因果报应都可以将婴灵超度圆满。道教作为我们本土宗教，其法事科仪也是立教根本，所以建议大家有条件尽量选择依道教的方法来超度。
佛教作为外来的宗教，本身只有经文没有科仪的，所以佛教超度是一些师傅帮忙念经文，作用和自己念经文是没有什么区别，甚至不如自己在家诚心诵经，这种方法也很难真正将婴灵超度送走。
一些民间的超度方法奉劝善信尽量不要去做，出马仙供奉的各类妖修，谁也不敢保证会将无缘的婴灵送到哪里或者做了什么无法挽回的事情。所以善信超度婴灵一定要正信正念，选择我们传统的超度方式方法。打胎报应男方还是女方
